JEUDI 22 JANVIER 2026 LIVE EXCEPTIONNEL – QUAND LE POINT DEVIENT UNE CLÉ MENTALE

Tu as déjà le coup, mais le point ne tombe pas.

Tu sais quoi faire… mais ton corps se crispe.

Ton cerveau s’emballe, le stress monte, la pression prend le dessus… et le point s’échappe.

Ce live est fait pour ce moment précis.

Avec Eric Castaner Master de billard français et moi-même, coach en neurosciences appliquées, nous allons explorer le point comme tu ne l’as jamais vu :

non pas comme un simple résultat, mais comme un événement neurologique, émotionnel et mental :

Au programme :

Décomposition profonde du point avec les différents cortex !

• Ce qui se joue dans ton cerveau avant le coup

• Comment l’attention, l’anticipation et la mémoire influencent ta précision

• Pourquoi certains points “comptent trop”… et comment les neutraliser

Valorisation du point

• Transformer chaque point en source de confiance

• Sortir de la peur de l’erreur

• Installer un état mental stable, point après point

Analyse psychologique et mentale avancée

• Gestion du stress, de la pression et des émotions parasites

• Blocages inconscients, auto-sabotage, perte de lucidité

• Différence entre savoir jouer… et réussir à jouer sous tension

EN BONUS pour ce live et bien commencer la nouvelle année !

OUTIL – EFT / NEUROPONTURE GUIDÉE

Nous terminerons par un exercice pratique puissant pour tous les pratiquants de billard et de tout niveau, basé sur l’EFT et la neuroponture, avec des objectifs clairs :

Apaiser le stress lié aux points importants

Désactiver la charge émotionnelle (peur de rater, enjeu, regard des autres)

Reprogrammer une réponse cérébrale plus calme et plus précise

Revenir rapidement à un état de clarté, même après une erreur

Tu repartiras avec un outil concret, simple, utilisable avant, pendant ou après un point, pour reprendre le contrôle de ton jeu et de tes émotions.

Ce live s’adresse à tous ceux qui veulent :

• Jouer plus juste quand ça compte

• Être aussi performant mentalement que techniquement

• Comprendre enfin pourquoi le mental fait basculer un match

Les clés et conditions pour y participer

Être abonné sur la page d’Eric Castaner, Jordán Aubert

Besoin d’avoir une adresse GMAIL

Envoie un mail à l’adresse : jordanlecoach@gmail.com avec Prénom / Club / Niveau / Discipline et je t’explique comment se déroulera la séance + questions que tu souhaiterais abordées + règlement de la séance maxi 24h avant le live : 10 euros pour commencer l’année

Tiens toi prêt pour 18h15 et un lien te sera envoyé afin d’intégrer le live.